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¿Qué es el Parkour? Documental

Si quieres entender qué es realmente el Parkour, este documental de la Escuela de Movimiento Perú es un excelente punto de partida. En él, Alex Ojeda explica de forma clara y práctica los fundamentos de esta disciplina, no solo desde lo…
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Método Natural o Hebertismo

El Hebertismo (Hébertisme) se lo debemos al oficial de la marina francesa Georges Hébert (1875-1957). Es el método de educación física que excluye toda competitividad, consiste en un desplazamiento continuo de caminata, trote o correr,…
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¿Que es Parkour? Mi visión

Para responder qué es Parkour, primero veamos qué dice Wikipedia: El parkour es una disciplina física que consiste en desplazarse de un punto a otro de la forma más eficiente posible, superando obstáculos únicamente con las capacidades…
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